Ein Sesshin ist ein intensives Schweige- und Sitz-Retreat. Es ist nur für Zen-Übende bestimmt, die schon länger und regelmäßig den Zen-Weg gehen. Weiterhin benötigt man eine körperliche und psychische Gesundheit, um sich vollständig auf die intensive Übung von Anfang bis zum Ende einlassen zu können. Sitzen in der Stille, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen), […]
Ein Sesshin ist eine intensive Übungszeit, in die man sich von Beginn an bis zum Ende einlassen sollte: Zazen, Kinhin, Samu, Teishos und Dokusan.
Es besteht die Möglichkeit, jeden Tag mit unserer Online-Sangha am Morgen von 6:15 bis 7:00 und am Abend von 20:15 bis 21:00 Uhr zu sitzen.
Es besteht die Möglichkeit, jeden Tag mit unserer Online-Sangha am Morgen von 6:15 bis 7:00 und am Abend von 20:15 bis 21:00 Uhr zu sitzen.