Kurz-Sesshin am Benediktushof

Das Kurz-Sesshin bietet die Möglichkeit, sich für zwei Tage in die Stille zurückzuziehen und Zazen zu praktizieren.

Es ist nur für Zen-Praktizierende gedacht, die schon lange und regelmäßig auf dem Zen-Weg sind. Außerdem muss man körperlich und geistig gesund sein, um sich von Anfang bis Ende ganz auf die intensive Praxis einlassen zu können.

Sitzen in der Stille, schnelles und langsames Kinhin (meditatives Gehen), Teishos (Lehrvorträge) und Dokusan (individuelles Lehrgespräch) sind Teil dieses kurzen Sesshins.